どもり・赤面症・あがり症1,000人を救った「腹圧呼吸法」須郷昭氏、本レビュー あがり症の原因は、メンタル面の要素による場合と、肉体的な癖による場合があります。 もし、肉体的な癖によってあがり症になっている場合には、心理学的なアプローチではまったく効果は期待できないでしょう 続きを読む
