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始めて、心療内科というものに行く機会をもった。 僕が住んでいたところの、最寄りの駅からバスで１０分ほどのところにある大きな病院。 当時は心療内科というところが、どういう性質を持っているのか

彼女と別れてから何度か合コンの誘いがあった。 それ移行、無意味に参加するようになった。 そんなに彼女は欲しかったわけではないのに、どうせ付き合っても長続きしないという自暴自棄の気持が反転し

合コンがあった、３日後に幹事だった友人と学校たまたますれ違ったので、食堂でとりあえず合コンの話をするべく学食へ向かった。 そいつは、だれが良かったと聞くので、Ｍちゃんかな～ と答えると、へ

東京に出てきて、一人暮らしを始め毎日今までとは全く違う時間の流れの中で過ごすことになった。 法律さえ犯さなければ何をやっても良い状態なのが、大学生の一人暮らしだと思う。 正に天国。

高校3年のときは、気持を引き締めて勉強をした。 駅前にある代ゼミに通い、受験対策もかなり入念にやり始めた。 高校に進学したときは、大学に行くきはなく高校を卒業したら就職しようと思っていたの

高校２年のときの話だけど、僕は可能な限り人前に出て話さなければならない状況から全て逃げていた。 とにかく可能な限り人前にでないようにした。 この方針を貫けることができなくなる日がくるという

高校時代はある意味、休息期間だった気がする。 「あがり症」という自分にとっての怪物と対峙することなく、避けて過ごすことが出来ていた期間だと思うのです。 ところどころでどうしても人前で話さな

僕は、地獄の様な中学生時代を終えて、地元の公立高校に入った。 成績は良い方だったのですが、当時は大学に行く気がなかったので、商業高校を選んだ。 よく入試であがって失敗したという人がいますが

僕のあがり症の歴史の中で、なんやかんやと一番きつかったのは中学生時代でした。 小学生と違い中学生になると、人前でなんらかの失敗をした際のわき起こる「恥ずかしさ」が格段に大きなものになりました。

小学生のときもきついことは、あったのですがやはり中学生になってからが、本当にあがり症と向き合う人生が始まったと言えると思います。 ちなみに、この日記は、あくまで僕個人が「あがり症」と向き合って来

小学生のときに体験していた、自分人前で極度に緊張してしまうという現象は、中学生になりあるキッカケから全く次元の違うものへと大きく進化してしまいました。 子供のころと、中学生という強い自我がうまれ