あがり症を克服するのにはカラオケが良い? 僕は、2週間後から始まる、セミナーの司会をやることで頭が一杯だった。 普通の人にとってはたいしたことではないけど、僕にとってもたとえそれほど出番がない、司会であってもそれは一大事であった。 続きを読む
幻だった学芸会、あがり症に 自己催眠は有効か? 僕は、自信を取り戻した気がしました。 劇で、ほとんどあがることなく、役を演じることができたのですから。 もう、これからは、人前で緊張して頭が真っ白になることもなく、声が震えることもなく、手 続きを読む